Как быстро избавиться от мешков под глазами и отеков
Как быстро избавиться от мешков под глазами и отеков
Лимфодренажные прыжки
Это может показаться странным, но при отеках могут помочь обычные прыжки. После пробуждения перед утренним стаканом воды сделайте 100 прыжков на месте. Высоко подпрыгивать не нужно — лишь легкие пружинящие движения. Они способствуют оттоку лимфы, что помогает избавиться от отеков и мешков под глазами.
Массаж для лица
Помочь в избавлении от отеков может и массаж лица. Если нет возможности пойти к специалисту, попробуйте сделать его сами. В интернете можно найти множество обучений по массажу для лица, а также просто видео, которые могут научить его делать. Перед началом массажа не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем или масло.
Патчи под глаза
Конечно, один из самых простых способов избавиться от мешков под глазами — это воспользоваться патчами. Однако мы советуем для большей пользы хранить их в холодильнике. В таком случае, они одновременно сыграют ещё и роль холодного компресса, что в разы увеличит их эффективность.