Как сильно стресс сильно влияет на состояние кожи. Что с этим делать?

Стресс сильно влияет на состояние кожи. Что с этим делать?

Во время стресса в организме человека вырабатывается достаточно большое количество таких гормонов, как кортизол и адреналин – на коже это проявляется снижением ее иммунной защитной реакции и повышенной выработкой кожного сала.

Еще одним признаком влияния стресса на кожу является увеличение сухости кожи, ее обезвоживание.

При стрессе кожи необходимо внести корректировки в домашний уход. Главный пункт – уход за стрессированной кожей должен быть щадящим, поэтому стоит убрать все агрессивные средства, продукты с высоким содержанием кислот и грубыми абразивными частицами.

Обратите особое внимание на средства с гиалуроновой кислотой — это вещество обеспечит качественное увлажнение кожи. Еще одна важная группа компонентов для кожи в состоянии стресса – антиоксиданты (витамин С, феруловая кислота, витамин Е, глутатион, ресвератрол, флоретин).